Základy Thaiboxu jsou pro ženy i muže. Jde o trénink těla s prvky sebeobrany. Při tomto sportu se využívají údery pěstí, lokty, kopy nohou a koleny. Thaibox je plnokontaktní a nejkomplexnější bojové umění. Na lekcích se naučíte základy, zlepšíte motoriku, flexibilitu, sílu a uvolníte nahromaděnou energii.
jednorázový vstup | - Kč | |
10+2 vstupy zdarma (platnost 4 měsíce) | - Kč |
Sportovní centrum v Kopřivnici, které nabízí skupinové cvičení, individuální cvičení, soukromou posilovnu, masáže a další. Specializujeme se na zdravý pobyb a metodu Spirální stabilizace páteře - SM Systém. Pořádame kurzy pro fyzioterapeuty, maséry, trenéry i veřejnost.