TABATA

TABATA je metoda intenzivního intervalového tréninku, díky kterému si zlepšíte fyzičku, zároveň i sílu a účinně spálíte velké množství kalorií. Základem Tabaty je vždy osm opakování na každou svalovou partii, přičemž dvacet sekund cvičíte a deset sekund odpočíváte. Intenzita cvičení u Tabaty je vysoká a nabízí širokou škálu cviků. Díky pravidelnému cvičení zformujete rychle a účinně postavu, zvýšíte fyzičku, sílu a nakopnete metabolismus. Tabata je vhodná pro všechny a to především proto, že intenzitu cvičení si můžete přizpůsobit vašim individuálním možnostem.

REZERVACE

So 01.04.2023 09:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Ne 02.04.2023 08:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Út 04.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Čt 06.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
So 08.04.2023 09:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Ne 09.04.2023 08:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Út 11.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Čt 13.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
So 15.04.2023 09:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Ne 16.04.2023 08:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Út 18.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Čt 20.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
So 22.04.2023 09:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Ne 23.04.2023 08:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Út 25.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Čt 27.04.2023 18:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
So 29.04.2023 09:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst
Ne 30.04.2023 08:00
TABATA
Michael Čižmár
> 5 míst

CENÍK

jednorázový vstup      129 Kč
10 vstupů (platnost 3 měsíce)      999 Kč

TATRA FIT

Sportovní centrum v Kopřivnici, které nabízí skupinové cvičení, individuální cvičení, soukromou posilovnu, masáže a další. Specializujeme se na zdravý pobyb a metodu Spirální stabilizace páteře - SM Systém. Pořádame kurzy pro fyzioterapeuty, maséry, trenéry i veřejnost.

OTEVÍRACí DOBA

Pondělí: dle objednávky
Úterý: dle objednávky
Středa: dle objednávky
Čtvrtek: dle objednávky
Pátek: dle objednávky
Sobota: dle objednávky
Neděle: dle objednávky

Ochrana osobních údajů
Obchodní podmínky
Doprava a platba

KONTAKT

TATRA FIT
Suterén Interhotelu TATRA
Záhumenní 1161/3A,
742 21 Kopřivnice

  info@tatrafit.cz
  +420 774 641 773

ONLINE PLATBY

Copyright 2015-2022 © TATRAFIT.cz All Rights Reserved. Created by STOP BOLESTI ZAD s.r.o.